
Legumele crucifere, o barieră naturală împotriva cancerului, sunt benefice pentru sănătate
Legumele crucifere, o barieră naturală împotriva cancerului, sunt benefice pentru sănătate Studiile recente arată că anumite tipuri de legume au un efect foarte bun în prevenirea cancerului, în special cel de colon. Specialiștii au determinat și cantitatea ideală pe care trebuie să o consumăm zilnic pentru a beneficia de aceste proprietăți. Cercetările medicale confirmă că legumele din familia cruciferelor acționează ca o protecție naturală împotriva cancerului. Consumul regulat al acestora poate reduce .