tendințe online în recuperarea după leziuni: influența rețelelor sociale asupra vindecării

Pe rețelele sociale, recuperarea după leziuni a devenit o experiență publică și adesea spectaculoasă, relatează digi24.ro. Vedete precum Kim Kardashian și Kid Cudi și-au documentat în mod deschis procesul de vindecare după accidente sau leziuni, transformând aceste momente în povești vlogger și surse de inspirație pentru fanii lor. Kim Kardashian a apărut la o petrecere în New York pe o trotineta pentru genunchi, un dispozitiv destinat persoanelor cu leziuni, purtând și pantofi cu toc într-un alt picior. Potrivit Science Alert, această atitudine nu se referă doar la celebrități, ci și la mulți oameni simpli care postează zilnic clipuri în care se plimbă cu carje, dansează sau fac sport în ghips.

Citează un studiu recent, potrivit căruia tendința de a face din recuperare un spectacol online nu doar că își aduce simpatia și urmăritori, ci poate avea și consecințe negative. În 2024, artistul Kid Cudi și-a făcut virale actualizările despre recuperarea sa în urma unui accident la festivalul Coachella, unde și-a documentat evoluția cu carje și orteze. Astfel, comunitățile online dedicate hashtag-urilor precum #BrokenFootClub sau #InjuryRecovery s-au extins, oferind sfaturi și sprijin, dar și tendințe riscante sau informații incomplete.

Experții din domeniul sănătății sunt tot mai preocupați de impactul acestei culturi a recuperării spectaculoase. Conform unor specialiști, clipurile postate de influenceri sau neprofesioniști adesea promovează practici periculoase, precum exercitii nepotrivite sau renunțarea prematură la sprijinul medical, ceea ce poate duce la întârzierea vindecării sau complicații. La fel, cercetările din 2025 au arătat că mulți conținuturi despre leziunile la genunchi pe TikTok sunt create de persoane fără experiență, având adevarate doze de dezinformare.

"Din păcate, aceste clipuri pot distorsiona așteptările pacienților și îi pot îndemna la practici periculoase", notează specialiștii. De asemenea, existența unor riscuri precum durerile cronice, reaccidentele și problemele pe termen lung, precum deteriorarea articulațiilor, spatelui sau a musculaturii, nu sunt doar teorii, ci rezultate ale unor studii care au confirmat aceste efecte.

Un alt aspect îngrijorător menționat de Organizația Mondială a Sănătății se referă la lipsa de familiarizare cu procesul real de vindecare, care este adesea lent și necesită răbdare. Ignorarea pașilor corecți, precum creșterea treptată a efortului și odihna adecvată, poate duce la agravarea situației sau chiar la probleme mai grave, conchide sursa menționată de digi24.ro.