Studiu australian evidențiază riscurile rețelelor sociale asupra adolescenților

Conform unui studiu australian desfășurat pe parcursul a zece ani, timpul petrecut pe rețelele sociale în adolescență poate avea consecințe negative asupra sănătății mintale. Cercetătorii au monitorizat aproape 1.200 de tineri din Melbourne și au identificat o legătură între utilizarea intensă a platformelor online și creșterea riscurilor de depresie, în special în primii ani de adolescență.

👉 Impactul negativ asupra sănătății mintale

Cercetarea a constatat că adolescenții care petrec două sau mai multe ore pe zi pe rețelele sociale au un risc mai mare de a avea probleme de sănătate mintală, inclusiv depresie. Studiul, publicat în Medical Journal of Australia, a relevat că utilizarea intensivă a acestor platforme între 12 și 18 ani este asociată cu o „creștere mică, dar vizibilă, a problemelor de sănătate mintală un an mai târziu”.

Într-un comunicat publicat de Murdoch Children's Research Institute (MCRI), care a realizat studiul, specialiștii au subliniat importanța reducerii timpului petrecut în fața ecranelor pentru a îmbunătăți starea de bine a tinerilor. Impactul a fost cel mai acut în rândul fetelor cu vârste de 12 și 13 ani, însă au fost observate creșteri ale problemelor de sănătate mintală și în rândul băieților.

👉 Recomandări pentru prevenirea problemelor mintale

Nandi Vijayakumar, autoarea principală a studiului, a subliniat că prima parte a adolescenței este o fereastră critică pentru intervenție. Coautoarea Susan Sawyer a adăugat că „aceste constatări subliniază necesitatea unor limite adecvate vârstei, a unor programe mai bune de alfabetizare digitală și a unor îndrumări parentale mai clare pentru reducerea riscurilor la adresa sănătății mintale”.

Studiile anterioare realizate de MCRI indică faptul că aproape trei sferturi dintre adolescenții australieni se confruntă cu depresie sau anxietate clinic semnificativă, ceea ce accentuează nevoia de prevenție. Rezultatele acestui studiu susțin măsurile adoptate de Australia, care a interzis anul trecut utilizarea rețelelor sociale de către copiii sub 16 ani, invocând riscurile tot mai mari pentru sănătatea mintală a tinerelor generații.