Un doctor oferă 5 Sfaturi despre alimente bogate în fibre pentru a reduce riscul de cancer colorectal
Pe măsură ce cancerul colorectal este în creștere în rândul persoanelor din anii 20, 30 și 40, un nutrient comun poate ajuta la reducerea riscului - și probabil că nu primesc suficient din el. Fibrele sunt esențiale pentru sănătatea intestinelor, dar mai mult de 90% dintre americani nu obțin cele 25 până la 34 de grame de fibre recomandate zilnic.