Shake it off! Terapia somatică, o metodă neobișnuită de a combate stresul
Uitați de canapeaua terapeutului — și mișcați-vă în schimb. O terapie bazată pe corp numită „Somatic Shaking” poate ajuta la eliberarea traumelor emoționale și a tensiunii fizice acumulate în sistemul nervos de-a lungul anilor.