Lumina de la telefon poate afecta grav sanatatea mentala, arata un studiu
Lumina de la telefon poate afecta grav sanatatea mentala, arata un studiu
Un nou studiu publicat în revista Proceedings of the National Academy of Sciences evidențiază riscurile expunerii la lumina artificială în timpul nopții, în special cea de la telefon. Cercetarea, realizată de o echipă de oameni de știință din China, arată o legătură directă între această expunere și apariția comportamentelor depresive. Potrivit agenției Xinhua, citată de Agerpres, studiul a fost efectuat pe rozătoare diurne, care sunt apropiate genetic de primate.
Rozatoarele au fost expuse la lumină albastră, similară cu cea de la telefon, timp de două ore pe noapte, timp de trei săptămâni. Rezultatele au fost îngrijorătoare. Animalele au manifestat semne clare de depresie: au redus cu 20% preferința pentru zaharoza, ceea ce indică o anhedonie, precum și reducerea comportamentului exploratoriu și probleme de memorie pe termen lung. Cercetătorii au folosit tehnici avansate pentru a urmări activitatea neuronală și au identificat o cale nouă în creier.
Conform celor raportate de Potrivit revista monitorulneamt.ro, celulele ganglionare ale retinei transmit semnale către nucleul perihabenular (pHb), care apoi comunică cu nucleul accumbens, o zonă-cheie responsabilă de reglarea stării de spirit. Surprinzător, atunci când activitatea neuronală din pHb a fost inhibată chimic, rozătoarele expuse la lumina nocturnă nu au mai manifestat simptomele depresiei. Secvențierea ARN a arătat că aceste schimbări se corelează cu modificări în expresia genelor implicate în depresie, sugerând un efect de durată asupra creierului.
Profesorul Yao Yonggang de la Institutul de Zoologie Kunming subliniază importanța acestor descoperiri. El menționează că nu sunt doar o simplă alertă, ci un pas înainte în găsirea soluțiilor. „Aceeași lumină care ne ajută să fim productivi noaptea ar putea remodela subtil circuitele cerebrale din creier, dar acum știm unde să căutăm pentru a interveni,” a afirmat cercetătorul.