Articole cu eticheta: fitness

Afișare pentru județul Neamt

Ce suplimente ar cumpăra un antrenor personal cu 100 de dolari

Personal trainerul Ben Foster a împărtășit cum ar cheltui 100 de dolari pe suplimente, alegând trei produse esențiale pentru îmbunătățirea nutriției și performanței personale. El subliniază importanța ajustării suplimentelor la nevoile și obiectivele individuale.

29 Mar 2026 Citește

Sanatate

Exercițiile pentru longevitate: Cheia unei vieți mai lungi

Într-o epocă în care miliardarii își optimizează sănătatea, interesul crescut pentru exercițiile menite să sporească longevitatea demonstrează că tot mai mulți oameni își prioritizează sănătatea. Nu trebuie să fii motivat exclusiv de dorința de a trăi mai mult; exercițiile sunt esențiale pentru a rămâne activ, sănătos și independent pe o durată mai lungă, conform gq.com.

02 Feb 2026 Citește