Update 1 săptămână în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Simona Stan
Sezonul gripal a atins un nivel critic, iar medicii trag un semnal de alarmă pentru persoanele în vârstă cu afecțiuni asociate, care sunt cele mai expuse. La nivel local și național, au fost raportate decese legate de gripă, potrivit declarațiilor făcute de managerul Spitalului de Boli Infecțioase „Sf. Parascheva” din Iași.
Spitalul de Boli Infecțioase „Sf. Parascheva” din Iași se confruntă cu un număr crescut de pacienți afectați atât de gripă, cât și de alte infecții respiratorii. Zilnic, aproximativ 25 de persoane se adresează ambulatoriului cu viroze respiratorii. În prezent, în unitate sunt internați 18 pacienți cu gripă, 17 cu viroze și zece cu pneumonii.
Unele cazuri au necesitat îngrijiri în secția de terapie intensivă, majoritatea fiind persoane din categorii vulnerabile. Managerul spitalului, dr. Florin Roșu, explică că nu au fost raportate decese exclusiv din cauza gripei, însă la pacienții cu multiple afecțiuni, gripa poate agrava starea generală de sănătate.
Deși sezonul gripal este deja avansat, dr. Florin Roșu subliniază că nu este prea târziu pentru vaccinare, considerată cea mai eficientă metodă de prevenție împotriva gripei. Chiar și în cazurile în care persoanele vaccinate contractează virusul, forma bolii este adesea mai ușoară.
Specialistul recomandă, de asemenea, prezentarea rapidă la medic în cazul apariției primelor simptome de răceală și respectarea unor măsuri simple precum purtarea măștii în spații aglomerate, alimentația sănătoasă, evitarea diferențelor mari de temperatură și îmbrăcămintea adecvată sezonului pentru a reduce riscurile asociate gripei.
Peștele conservat poate fi un ingredient valoros într-o alimentație sănătoasă și variată, oferind numeroase beneficii pentru organism. Alegerea corectă a tipului de pește și a lichidului de conservare poate face diferența între o masă nutritivă și una mai puțin sănătoasă.
Persoanele interesate de metode simple și naturale pentru a pierde în greutate se întreabă tot mai des când este cel mai bun moment pentru a face mișcare pe jos: dimineața sau seara. Conform studiilor recente și recomandărilor specialiștilor în sănătate metabolică, răspunsul nu este atât de simplu.
Atunci când ne simțim copleșiți, mulți dintre noi suntem tentați să căutăm confort în gustările dulci sau sărate. Deși pe moment poate părea o soluție, efectele acestei alegeri sunt adesea temporare, urmate de remușcări și stare de iritare.
Spanacul a devenit unul dintre cele mai apreciate alimente în acest sezon, nu doar datorită gustului său deosebit, dar și pentru beneficiile extraordinare pe care le aduce sănătății. Potrivit monitorulneamt.ro, acest superaliment este considerat un adevărat elixir al tineretii.
